健身产业的兴起，使我们对健身有了更深的了解，许多人已经开始走上健身教练培训的道路，无论培训的目的是什么，归根结底，...

很多健身者都在追求训练时使用的不同动作，促使很多健身教练都在收集各式各样的动作库，所以今天我们来将不同的动作进行规...

如何正确的饮食、一直是广大健身朋友的一大困惑，这次干货主要讲解健身前、中、后营养摄入原理与方案！关于饮食，我们讨论...

杭州健身教练培训学校-高菲健身学院告诉你：健身为什么一定要练爆发力无论你是增肌还是塑型都一定要做这类训练，那就是爆...

许多健身好久的朋友们都在纠结是先增肌还是先减脂。 这个一直是一个难解的一个问题。 不过小编主张那些有条件减脂的同学...

健身产业作为国家扶持的绿色产业，近年来蓬勃发展，对健身教练的需求也日益增加。产业的快速发展是客观的，一方面是产业的...

3月的杭州，雨水不断忽然天降祥瑞，紫气东来，必有大事降临！杭州健美圈即将迎来重大事件！杭州市健美协会换届大会暨20...

十月的杭州凉风习习，阴雨绵绵。尽管如此，15日的杭州胜利剧院，全场的热力驱散了杭城的阴霾，2018杭州吴山第四届健...

秋天是收获的季节对于健身培训业的大本营高菲健身学院来说每天都在收获每天都在播种2018.10.8 新生开学季正在进...

继2018年杭州市“高菲杯”健美健身锦标赛高菲健身学院冠军战队完胜凯旋后2018浙江省健美健身锦标赛在燃战火高菲健...

在高菲整个团队的努力下，终于为所有健身爱好者争取到了这个好机会，将奥赛顶尖运动员“维克多·马丁内茨”请到高菲，与所有健身爱好者分享最顶尖的健身咨询与授课。健身爱好者们可以零距离的接触并得到世界级的专业