平衡他们的肠道菌群

  新闻资讯     |      2024-02-08 10:51

  而她还不知足,还准备继续手术,冲击90英寸的围度。在MAX看来,想要翘臀本身并不奇怪,

  当然,有些同学看了可能也没啥波澜了,毕竟靠整形改变身材的例子大家可能见多了。

  比如美国前橄榄球运动员斯科特,就曾公开撺掇四分卫乔治在赛前服用伟哥:比赛前吃颗伟哥吧,宝贝~俺们以前都这么干的!

  原因在于比起其他球类竞技,橄榄球更考验体能,也有更多的身体对抗。所以他们都会配上各种护具,也就没办法穿太厚的衣服。

  而因为伟哥可以促进血液循环,能保证四肢的温度,确保手脚灵活取得好成绩,所以成了他们的“日常必备”。

  今年也有研究证实了这一点:伟哥能让运动员使用更少的氧气来增加肌肉产量,极大增加他们的持久和耐力。

  当然,还有很多人把好身材寄托在了伟哥身上,因为伟哥还能让血细胞更有效地进入肺部,获得更多的氧气,改善心肺功能。

  你们说以后有没有一种可能,会有一些类似“伟哥”的产品流入市场,帮助撸铁党提高运动表现。如果有,你会买吗?

  研究发现,瘦子粑粑里存在特殊菌群,能影响人体的消化吸收!所以如果能移植到胖子肠道里,就能帮助他们减肥。

  当然,并不是让你学老八~而是把粑粑制成胶囊,口服下肚~当然,如果你无法接受吃别人的粑粑,吃自己的也不是不行——

  2017年,以色列内盖夫本古里安大学的发表过一项研究,就是先让一些肥胖的志愿者进行绿色健康饮食,平衡他们的肠道菌群。

  连吃14个月后,吃粑粑胶囊的那一组,体重反弹率仅为17.1%,而对照组组反弹率则超过了50%!

  不过这种方法目前还不成熟,所以虽然理论有效,也不建议你在家偷吃......

  谁能想到,让你拉屎畅通无阻的开塞露,竟也能用来当运动补剂?!而秘密就在于开塞露的主要成分——甘油。

  甘油在2021AIS补剂分类中,被划分成了A级补剂江南体育官方网站。啥?没概念?这么说吧,同为A级补剂的还有你经常吃的蛋白粉、肌酸啥的

  这是因为甘油可以创造出一个超水合状态,也就是能让你的身体保留住更多水分(大概多储存400-1000ml),也能把水分快速送到身体各处。

  真说起来,可比BCAA啥的强多了,可以提升你的耐力(约25%)和力量训练状态以及体温调节能力,让人训练状态更好,泵感更强~

  尤其是现在天这么热,稍一运动身体就容易脱水,导致运动状态不给力,也更容易疲劳。有甘油保留水分的话,训练时身体更舒服,状态会更在线。

  觉得涨姿势了的同学也别忘了给MAX来个三连~没准哪个你们将来用上了还得谢谢我~